Как близость приводит к расставанию

Наши способности симпатизировать, одобрять и эмпатировать (сопереживать) другим, казалось бы, должны поддерживать наши отношения со значимыми для нас людьми, но в реальности, все оказывается иначе. Часто сопереживание партнеру, эмоциональное слияние с ним приводит отношения к тупику.

Например, жена ждет мужа с работы. Он входит злой. Все его мысли о несправедливом обращении к нему начальника. 

Жена, видя его злость, не осознавая своей эмпатии с ним, начинает расстраиваться, полагая, что ее ожидания провести с ним долгожданный приятный вечер рушатся на глазах.

Это ее мысли. Но на уровне нейробиологии ее зеркальные нейроны копируют поведение мужа и начинают воспроизводить в ней его эмоциональное состояние. Она думает, что злится из-за того, что он весь вечер будет мрачным, но на самом деле, из-за эмоционального слияния с ним, она не может избежать принятия его злости в себя.

Муж и жена — одна сатана. Его опыт становится ее реальностью. 

Он тоже в слиянии с ней, и увидев, что ей плохо, расстраивается окончательно, думая, что, блин, и на работе кошмар и дома караул. Её состояние становится его трагедией. То, что сначала их объединяло, теперь их обоих разрушает.

Что же последует дальше? На уровне инстинктов, чтобы защититься от пагубной эмпатии, они начнут ссориться. Ссора поможет им на время отключить передачу негативных эмоций друг другу. Они успокоятся и через некоторое время помирятся. Не все. Некоторые пары не дойдут до мира и посчитают, что такая эмпатия с партнером невыносима. И примут решение о разрыве отношений навсегда. 

Вывод напрашивается сам собой: для сохранения отношений, необходимо осознанно отсоединяться от другого и быть собой, позволяя партнеру проживать свои чувства, а себе свои.

Сказать это легче, чем сделать. Почему? Дело в том, что с самого детства благодаря способности переживать, мы чувствовали себя едиными со своей семьей, с мамой, папой, их родителями, братьями и сестрами. Где-то в глубине подсознания мы считаем, что быть собой равносильно отделению и предательству от близких и любимых. Слишком сильны детские привычки, из-за которых сейчас мы не то, что не можем быть собой, мы наших близких теряем и ссоримся. 

Если человек не умеет дифференцироваться, отделяться самостоятельно, то единственным решением подсознания будет спасти своего хозяина через разрыв отношений.

И знаете, что удивительно? Человек, умеющий дифференцироваться отнюдь не выглядит для партнера бездушным, холодным и воплощением равнодушия. Благодаря сохранению спокойствия в себе, а также по той причине, что второй находится с ним в эмоциональном слиянии, зеркальные нейроны мозга дают команду копировать спокойствие. Состояние у второго улучшается и даже если он не говорит слов благодарности за свое самочувствие, он понимает для себя ценность своего более дифференцированного партнера.

Если этот партнер женщина, он считает ее более женственной или если это мужчина, то находит его более мужественным мужчиной. В его глазах привлекательность и желанность партнера растет. 

И для себя, конечно. Вы уверенны в себе, вы не тратите энергию на ненужные переживания. И вы хорошо понимаете, что любовь — это не тревога за других, а позволение им быть сейчас не такими, как вы, а такими, какими они сейчас являются.

Позволь другому быть другим, оставаясь самим собой и , как говорится, народ к тебе потянется. Никто еще не отменял действие зеркальных нейронов, которые, в любом случае, заставляют людей копировать ваше эмоциональное состояние. 


Автор: Марк Ифраимов. 


Источник

ПОДЕЛИСЬ СТАТЬЕЙ С ДРУЗЬЯМИ:

 

Читайте также:

 Ceгoдня нacmaл чepeд mвoeй uнmуuцuu. Hecмompя нa mo, чmo эmom mecm oчeнь пpocm, moчнocmь eгo peзульmama cocmaвляem 98 %. Bcё, чmo meбe нужнo cдeлamь, — внuмameльнo пocмompemь нa эmу кapmuнку, пpoвecmu взглядoм пo буквaм u пpoчumamь cлoвo, кomop...
 Женщины прекрасны не только своей красотой и обаянием, но и неподражаемым ходом мыслей. Чего только не происходит в прекрасной женской голове, о чем мужчины даже и подумать не могут!...

Некоторые люди будут скучать по вам, только когда вы их забудете. 

Суть его рассказа я тогда уловила очень четко! Не просто уловила, а усвоила. На всю жизнь...

Данный тест позволит вам узнать какое полушарие у вас развито лучше. 

Вы только посмотрите на эти мордахи! Такие эмоции подделать просто невозможно

Живет себе такая женщина, может быть, очень красивая и интересная, может быть (и скорее всего) во многом успешная. ...
 Что происходит, когда любовь исчезает? Можем ли мы это предсказать? Что заставляет нас сходить с ума? Здесь вы найдете то, что заставляет каждого знака зодиака терять веру в Любовь. ...

Притча, которая прекрасно показывает, как наши же слова и мысли характеризуют нас самих 

Звучит интересно, сегодня же и попробую! 

 Как же нам бедным женщинам не повезло с мужчинами. Как же нас не ценят, не делают комплиментов и не дарят подарков. Не возят на моря-океаны, не покупают шуб и бриллиантов... ...
 Несколько почти революционных оздоровительных мероприятий, на которые тебе понадобится менее 5 минут, чтобы продлить твою жизнь на годы!...
​Предлагаем вашему вниманию безопасный способ гадания, которым очень любили пользоваться ещё наши прабабушки…...
​Вечер субботы, и ты замечаешь интересного молодого человека за столиком неподалеку. Может, ты сразу же ищешь повод заговорить, или просто ждешь, когда все случится само собой....
Яндекс.Метрика