Бокал красного вина

 Согласно исследованию, направленному на выявление преимуществ ресвератрола – растительного антиоксиданта, содержащегося в красном вине, ваше тело получает такую же пользу от употребления вина, как и от занятий в тренажерном зале.

 По словам исследователей из Канадского университета в Альберте, ресвератрол может повысить сердечные сокращения и улучшить производительность мышц.

 Ведущий исследователь Джейсон Дейк говорит, что открытие может быть полезно для людей, которые не имеют возможности тренироваться: «Ресвератрол может помочь пациентам, которые хотят заниматься спортом, но физически неспособны этого делать. Он может имитировать упражнения или улучшать преимущества небольшого количества упражнений».

 Многие слышали, что бокал красного вина за ужином сулит преимущества для здоровья, но никто не мог оценить их масштаб в полной мере.

 Чтобы воспользоваться преимуществами ресвератрола, вы также можете есть орехи или фрукты, которые его содержат, например, фисташки и виноград.

ПОДЕЛИСЬ СТАТЬЕЙ С ДРУЗЬЯМИ:

 

Читайте также:

 Ceгoдня нacmaл чepeд mвoeй uнmуuцuu. Hecмompя нa mo, чmo эmom mecm oчeнь пpocm, moчнocmь eгo peзульmama cocmaвляem 98 %. Bcё, чmo meбe нужнo cдeлamь, — внuмameльнo пocмompemь нa эmу кapmuнку, пpoвecmu взглядoм пo буквaм u пpoчumamь cлoвo, кomop...
 Женщины прекрасны не только своей красотой и обаянием, но и неподражаемым ходом мыслей. Чего только не происходит в прекрасной женской голове, о чем мужчины даже и подумать не могут!...

 «Можно я приду к тебе во сне?»

 «Я благодарна каждому в судьбе…»

 Когда люди уходят…

 10 способов чувствовать себя более уверенно как женщина

 «Как много дней, что выброшены зря…» Очень сильное стихотворение Эльдара Рязанова о цене жизни...
​Она не планировала… История из жизни ...

 Тест. Первое что увидели на картинке, откроет тайну за что вас любят и ценят

 Какие перемены вас поджидают летом 2018

 «Не ваше дело!» Вопрос, который женщинам задавать НЕЛЬЗЯ

 «Вселенная вздыхала, наблюдая за злобой и за глупостью людей……» Ирина Самарина-Лабиринт

 «Подари мне Бог — ЭТУ женщину…» Очень красивые стихи!!!

 10 советов, как сварить вкусный кофе

Яндекс.Метрика